第77章（3 / 3）
“不错，过年吃法餐，浪漫。”
孟飒言简意赅讲完，轮到身边的贺晓棠，她还在回忆年夜饭菜品，示意蔡凌华等她一会儿。
“糯米排骨、回锅肉、爆炒腰花、香辣虾、酸菜鱼、宫爆鸡丁、蒜泥白肉、泡椒鸡爪……”
队友和主教练注意力全部集中在贺晓棠身上，耐心听她报菜名，这吃得真好。
“就没点素菜？”
“有，等我想想，有一个拍黄瓜、凉拌藕片和肉沫茄子，守了岁还吃了一盘素饺子。”
“很丰盛，”蔡凌华点头，“你这一周把胖的五斤减下去。”
下一位，贝欣，眼看队友视线集中到她身上，不好意思摸了下鼻子：“泡面、鸡翅配可乐。”
话音刚落，队友不厚道地笑了出来。
“这年夜饭挺有创意，不过一碗泡面你能吃饱？”蔡凌华笑起来带点嘲讽意味。
“我吃的加量版。”贝欣脖子后缩，她不会让自己饿着。
……
姜思羽也站孟飒旁边，转了一圈，最后轮到她报菜名：“清蒸鲈鱼、红烧肉、老鸭汤、黄瓜虾仁汤、凉拌牛肉、清炒西兰花、蒸饺。”
吃得丰盛，也不耽误姜思羽日常运动，登山、骑行、跳广场舞，每天消耗热量不少，体重没太多变化，唯一令她不爽的就是身高，仿佛停止发育一般，停留在174.8厘米。
听队员报完菜名，蔡凌华收起嘴角的笑，一秒进入主教练状态：“都吃得很好啊，接下来一周慢慢练吧。”
“教练，你年夜饭吃了什么大餐？”贝欣起哄。
“你猜。”
闲聊时间到，蔡凌华开始布置今日训练任务，最重要的一项是热身训练。 ↑返回顶部↑
孟飒言简意赅讲完，轮到身边的贺晓棠，她还在回忆年夜饭菜品，示意蔡凌华等她一会儿。
“糯米排骨、回锅肉、爆炒腰花、香辣虾、酸菜鱼、宫爆鸡丁、蒜泥白肉、泡椒鸡爪……”
队友和主教练注意力全部集中在贺晓棠身上，耐心听她报菜名，这吃得真好。
“就没点素菜？”
“有，等我想想，有一个拍黄瓜、凉拌藕片和肉沫茄子，守了岁还吃了一盘素饺子。”
“很丰盛，”蔡凌华点头，“你这一周把胖的五斤减下去。”
下一位，贝欣，眼看队友视线集中到她身上，不好意思摸了下鼻子：“泡面、鸡翅配可乐。”
话音刚落，队友不厚道地笑了出来。
“这年夜饭挺有创意，不过一碗泡面你能吃饱？”蔡凌华笑起来带点嘲讽意味。
“我吃的加量版。”贝欣脖子后缩，她不会让自己饿着。
……
姜思羽也站孟飒旁边，转了一圈，最后轮到她报菜名：“清蒸鲈鱼、红烧肉、老鸭汤、黄瓜虾仁汤、凉拌牛肉、清炒西兰花、蒸饺。”
吃得丰盛，也不耽误姜思羽日常运动，登山、骑行、跳广场舞，每天消耗热量不少，体重没太多变化，唯一令她不爽的就是身高，仿佛停止发育一般，停留在174.8厘米。
听队员报完菜名，蔡凌华收起嘴角的笑，一秒进入主教练状态：“都吃得很好啊，接下来一周慢慢练吧。”
“教练，你年夜饭吃了什么大餐？”贝欣起哄。
“你猜。”
闲聊时间到，蔡凌华开始布置今日训练任务，最重要的一项是热身训练。 ↑返回顶部↑